广州终于还是迎来了冬天，把自己包成粽子的感觉总是那么陌生又熟悉。但，晚上洗澡却是最纠结的事情。木有暖气，脱吧，冷...不脱吧，又没有感冒，木有理由不洗澡...要不，洗澡前才来个热身吧？

如果不是运动达人，每回要运动，总得为自己找个理由才行，不然，懒骨头又跑出来溜达了。

没有时间和金钱去健身房，我们就只能自己在家里练了。

WP平台上的健身教练--旨在为健身爱好者提供一个简洁好用的专业健身工具，应付我们这群人绰绰有余啦。

以蓝色为基调的界面设计，低调而简约。健身教练一共包含六大功能模块，包括运动项目、健身计划、辅助工具、知识文库、健身影音，以及对于本APP的介绍。

   借助这款APP，我们可以对身体的某一部位进行操练，比如手部、肩部、腹部、大腿、胸部、背部等等。而且，每一个具体动作，都是有动画演示的。

除了每个动作的动画演示外，我们还可以制定自己的健身计划，还能够一边听音乐看视频一边来几个健身动作呢。这应该算是，劳逸结合吧。

    最开心的莫过于，运动一段时间后，回头看看自己的记录，贼有成就感。还可以通过它，了解人体肌肉图，查看关于运动的一些离线文章呢。

只要你迈开了第一步，健身运动就是这么简单。

 广州终于还是迎来了冬天，把自己包成粽子的感觉总是那么陌生又熟悉。但，晚上洗澡却是最纠结的事情。木有暖气，脱吧，冷...不脱吧，又没有感冒，木有理由不洗澡...要不，洗澡前才来个热身吧？

如果不是运动达人，每回要运动，总得为自己找个理由才行，不然，懒骨头又跑出来溜达了。

没有时间和金钱去健身房，我们就只能自己在家里练了。

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   借助这款APP，我们可以对身体的某一部位进行操练，比如手部、肩部、腹部、大腿、胸部、背部等等。而且，每一个具体动作，都是有动画演示的。

除了每个动作的动画演示外，我们还可以制定自己的健身计划，还能够一边听音乐看视频一边来几个健身动作呢。这应该算是，劳逸结合吧。

    最开心的莫过于，运动一段时间后，回头看看自己的记录，贼有成就感。还可以通过它，了解人体肌肉图，查看关于运动的一些离线文章呢。

只要你迈开了第一步，健身运动就是这么简单。

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只要你迈开了第一步，健身运动就是这么简单。